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ぽっこりお腹に効く神食材✨

今年も残すところ僅かになりました、今年の営業も無事に終了とさせて頂きました!!

皆様におかれましては、今年1年変わらずのご愛顧心より感謝申し上げます。

来年は、1月6日(金曜日)より営業させて頂きます。

〜今年最後のおすすめデトックス食材〜

年末年始で飲み会など、イベントで気づいたら食べ癖ついてしまい、、

お腹がぽっこりしてしまいましたとなった方、まだまだ諦めるの早いです!

そんな時は、以前ご紹介させて頂いた大根おろしも良いのですが、

それと合わせると最強なリセット食材は、、、、、、、、、、、、、、、、、、

★酢キャベツです★

よくコンビニやスーパーで売られている千切りキャベツくらいの量(200g)に、大さじ1から2のお酢をかけて食べますー☺︎

たったこれだけです☺︎笑

一日に小分けして食べてもok-!

食前に食べると血糖値の上昇を緩やかにしてくれるのでかなり、おすすめです!

酢キャベツには、酢酸効果、食物繊維やビタミンcも豊富で脂肪燃焼効果、腸内環境を整え便秘解消に効果的です!!

(私は、1ヶ月挑戦していますのでよかったら一緒に!!!)

是非是非、この年末年始ののお休みは酢キャベツを食べて、ご馳走を美味しく楽しく安心してお過ごし頂きたいです(^○^)!

皆様にとって、どうぞよいお年をお迎えくださいませ。 😆 😛