今年も残すところ僅かになりました、今年の営業も無事に終了とさせて頂きました!!
皆様におかれましては、今年1年変わらずのご愛顧心より感謝申し上げます。
来年は、1月6日(金曜日)より営業させて頂きます。
〜今年最後のおすすめデトックス食材〜
年末年始で飲み会など、イベントで気づいたら食べ癖ついてしまい、、
お腹がぽっこりしてしまいましたとなった方、まだまだ諦めるの早いです!
そんな時は、以前ご紹介させて頂いた大根おろしも良いのですが、
それと合わせると最強なリセット食材は、、、、、、、、、、、、、、、、、、
★酢キャベツです★
よくコンビニやスーパーで売られている千切りキャベツくらいの量(200g)に、大さじ1から2のお酢をかけて食べますー☺︎
たったこれだけです☺︎笑
一日に小分けして食べてもok-!
食前に食べると血糖値の上昇を緩やかにしてくれるのでかなり、おすすめです!
酢キャベツには、酢酸効果、食物繊維やビタミンcも豊富で脂肪燃焼効果、腸内環境を整え便秘解消に効果的です!!
(私は、1ヶ月挑戦していますのでよかったら一緒に!!!)
是非是非、この年末年始ののお休みは酢キャベツを食べて、ご馳走を美味しく楽しく安心してお過ごし頂きたいです(^○^)!
皆様にとって、どうぞよいお年をお迎えくださいませ。 😆 😛